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Neu bei DaSHA: Indoor Cycling- auch bekannt als “Spinning” ergänzt  unser vielseitiges Gruppentrainings Angebot! Kalorien verbrennen, Ausdauer steigern und Herz und Lunge trainieren kannst Du mit diesem gelenkschonenden Training! Try it! (Mehr Kurse sind in Planung)

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Wir betreuen unsere Kleinen Gäste am Dienstag, Mittwoch und Freitag Vormittag,  in speziell dafür eingerichteten Räumen oberhalb unserer Trainingsräume. Als Gruppenfitness Studio für die Frau, sind wir spezialisiert darin, den Aufenthalt bei uns zu einem erfolgreichen EVENT für die FRAU,