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Es braucht Überwindung mit dem Training neu zu beginnen. Wir kennen es aus eigener Erfahrung und haben darum eine Auswahl an bewährten Trainings, wo für jeden Geschmack und für jedes Ziel etwas dabei ist. Unter anderem sind “LesMills TONE” oder PILATES ideale Einstiegs-Kurse.  Aber auch mit BODYPUMP, BODYBALANCE und ZUMBA kannst Du ohne Vorkenntnisse sofort starten. Unser erfahrenen Instruktorinnen... Mehr Erfahren

Wir betreuen unsere Kleinen Gäste am Dienstag, Mittwoch und Freitag Vormittag,  in speziell dafür eingerichteten Räumen oberhalb unserer Trainingsräume. Als Gruppenfitness Studio für die Frau, sind wir spezialisiert darin, den Aufenthalt bei uns zu einem erfolgreichen EVENT für die FRAU,  als auch für Ihr(e) KIND(ER) zu gestalten. Mit grosser Hingabe wird jedem Kind ZEIT gewidmet.... Mehr Erfahren